這裡所言指的【攜友】是自2013年初幾乎一直伴隨我跑步的鞋，Beebok運動鞋。其實，這雙鞋原目的只是用於徒步行走或少量活動的運動鞋，但自從我開始戶外跑步以來，這雙鞋就成為我平時鍛鍊和練習跑步的跑步用鞋。
這麼多年來，四季春夏秋冬，無論陽光燦爛，或者風雨雪天，這雙鞋陪我跑邊了卡城各個社區的小路和山山水水。
她幫助我完成第一個得到官方認可的馬拉松，之後，我所完成的許多成績和里程碑，都有這雙鞋不辭辛勞的功勞。
五千是今年三月的里程碑
十一月接著達到六千公里的路。
經過多年的磨練，我的訓練跑鞋已經是滿目瘡痍，雖然幾經清洗，但還是出現了許多傷口，尤其是與我們卡城籠士跑步愛好者的五彩繽紛新跑鞋相比，更是相形見絀。
負重不堪的【攜友】在右腳虐待之下，終於磨出了一內部支撐硬片，也許是作為報復？或者對我虐待的哀求？
跑步中在尖刃壓力之下，我右腳跟摩起了水泡，然後破皮感染（下面是後來好了之後的疤痕）。
於是我做出了準備淘汰攜友的決定，時光接近新的一年，我決定跑過2016最後一跑，就正式換新鞋，讓攜友光榮退役。
這是我準備退役最後一跑之後的莊嚴儀式，在微信中也與跑友們流露出戀戀不捨之情。
也是感覺到我的離棄？最後幾次冬跑，攜友並沒有再傷害我的右腳跟，我感覺跑起來尖刃的壓力沒有了，攜友特別溫柔和給力。也許是攜友有意練就我一雙鐵腳？既然攜友這麼不願離去，再挽留一段時間吧，於是我決定將退役推遲到中國的新年之後。
中國新年已經接近了，幾雙新鞋摩拳擦掌地準備接班，難道我真地就在新年之後放手伴我風風雨雨，幫助我成為健步如飛之跑者的攜友？
不會的，我想再挽留我的攜友，直到⋯⋯，不忍心寫下去了。
結束語
光陰一年又一年就這麼如流水逝去，跑步還在繼續。
人們說跑步者會上癮，不跑就會十分難受。其實，我認為，跑步需要的是毅力。跑步需要付出汗水和艱辛，尤其是在卡城冬天有時竟達零下三十多度的惡劣環境，能夠堅持下來年復一年，四季不斷，這是非常-非常-非常不容易的，這確實需要毅力。
跑步者為什麼會這麼執著？我認為，雖然跑步需要艱辛的付出，但是，這種付出所換來的是更為健壯和更有活力的生命。更重要的是，經過千里之一步一個腳印的經歷之後，跑者尋求到了跑步健身的科學秘訣。
【攜友的故事】只是一個人擬情感化的故事，希望這段文字能夠表達出跑步者經歷的艱辛，不離不棄的細膩情感，以及樸素真摯對生命的熱愛。
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